Powerliften
De lessen powerliften zijn ervoor bedoeld om je sterker te maken en om de groei van spiermassa te stimuleren.
Begin je net?
Ook dan is het mogelijk om bij Frank’s Gym in de lessen aan te sluiten. Elke les worden verschillende basistechnieken behandeld. De trainer zal je (indien nodig) aangepaste oefeningen voorschrijven, zodat je toch zonder probleem kan aansluiten bij de les.
Powerlifting is geschikt voor:
- Spieropbouw
- Krachtopbouw
- Ondersteuning sport